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自测疲劳指数 达到三项已经具备“过劳死”征兆

2019年04月29日  07:54   生命时报  

一个疲劳指数爆表的人,满足这些特征。

连续加班、频繁出差、料理家务,“累”成为越来越多人挂在嘴边的词,疲劳已经成为了一种慢性“病”。

“过劳死”十大信号、6个加重疲劳的坏习惯以及缓解疲劳的四个实用招,都在这儿!

甩掉“慢性疲劳”这个沉重的包袱,不再是梦想!

(来源:生命时报)

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