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全民营养周 运动与饮食结合打造健康瘦身计划

2025年05月21日 22:25   广东经视   王熹,彭升华
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正所谓民以食为天。说到吃，大家如今追求的不再是吃得开心，还要吃得健康、吃得放心。今年的“全民营养周”活动，就倡导合理膳食、适量运动的健康生活方式。普通人在生活中怎么做到“吃和动的平衡”呢？来听听医生的建议。

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